Carreras post-MAPOMA

Con muy poco tiempo, intento sacar 4 entrenamientos/semanales y siempre que puedo pincharme un dorsal en fin de semana. A estas alturas de la temporada sin más objetivos que disfrutar lo máximo posible.

Así pues, intentando resumir las carreras en las que he participado después de Mapoma, ahí va un 3x1:

II Media Maraton Maraton Ciudad de Móstoles.

Belen, Fer, Risco, Rafa Dark, Servidor,Rafa Canalillo, el capi Jaime y Javier con Guiller de fotografo oficial del BRT.

 Como primer reserva la idea era animar y hacer fotos al quinteto titular. Finalmente, un equipo 'los runners de Mostoles' necesitan uno y allí que me liaron. La carrera consistía en hacer un relevo de 4 kilómetros. Como pardillo en la distancia, primer dos mil (3:58,4:06) en la parte más favorable, para tener el previsto reventón en el último dos mil (4:29-4:28). En fin que después del Maratón, no estaba el cuerpo para mucha velocidad.

El 'esquirol' v-runner, con una camiseta como poco dos tallas menos. Estoy intentando ponerle remedio...

Mañana muy disfrutada con los compis del BRT, en el que destaco el gran ambiente y la genial y generosa organización. De matricula.

I Joma Running Music Salamanca

Con Julio, Joselu y Andrés en la Salida

Carrera con apenás 500 participantes y en la linea del relevo de la Media de Móstoles, aprovechando la poco masificación y que los primeros kilómetros son favorables salgo a toda la mecha que permite mi motor Diesel (12:08 primer 3 mil), a sabiendas que lo iba a pagar caro aunque al final no fuera para tanto. Ritmo final de 4:28 con medio kilómetro de propina (10.500).

Como curiosidades pasado el primer kilómetro todavía veíamos la cabeza de carrera, la sensación es muy gratificante aunque duro poco y también fue agradable cruzar la meta en el interior de un polideportivo.

III Media Maraton Reserva de Cuatro Calzadas (Salamanca)

El dorsal 21 no es por ser élite, me temo que más bien por la baja participación (132 llegados a meta)

En la carrera de Joma me habían avisado de la dureza de esta Media y menos mal que la mañana se quedo fresquita, porque de lo contrario hubiera sido de las duras de verdad.

La idea era tomárselo con calma y así fue. Salgo conversando con Amador, con quien comparto practicamente toda la carrera, lo que me permite no salir como una cabra loca en los primeros 5 km favorables y ahí se acabo el chollo. Lo que siguió después fueron  continuos toboganes y a partir del 9 los que fueron continuos, son los kilómetros de subida hasta a meta.

A pesar de los muchos kms en subida ó gracias a ellos, la carrera me ha gustado mucho y más con el broche final. Entrega de trofeos, sorteo de premios con un bingo que estaba incluido en la bolsa del corredor, para finalizar con una gran paella en un entorno muy agradable y con la mejor compañía, más no se puede pedir...

'PaellaMan' lo hubiera disfrutado. Pronta recuperación campeón...

Próxima estación: La etapa de montaña en la Media del Escorial (inscrito)

Fin de Temporada...

Después de la resaca maratoniana, ya tocaba ir perfilando las carreras para dar el cierre a la presente temporada antes del veranito.

Empezaré el próximo domingo con un diez mil en Salamanca:

Es una distancia que no me motiva nada, pero el hecho de que la salida/llegada sea al lado de la casa de mis padres, con un recorrido muy céntrico, y sin obviar el lujo de disfrutar  'The Refrescos' en directo con su inigualable 'aqui no hay playa'..., me han animado a correr en esta novel carrera.

El siguiente fin de semana en un pueblo de Salamanca la cosa se pone más interesante:

Media Maratón de la que tengo muy pocas referencias. Lo poco que me han contado, que es dura y solitaria, con poca participación y de animación alguna vaca que en caso de ser bravas esperemos que estén a buen recaudo. 

Con el calor que se espera, se me puede hacer durilla, aunque en ese sentido estoy animado tras completar hoy en plan tranqui, 11 km a 5' en la CdC  a  las 12 con cerca de 30 grados.

Y como fin de fiesta el 17 de Junio la 11 Media Maraton del Escorial, que llevo dos años seguidos sin poderla correr por lesiones y espero que a la tercera sea la vencida.

De esta carrera me quedo con los comentarios de dos ilustres:

- Risco: 'No había corrido nunca una media maratón con una montaña dentro'

- RA: 'Es la MM con más cuesta abajo que conozco. Tiene pinta de facilona.'

Y para despedirme, un poco de música con mayúsculas...