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viernes, 23 de enero de 2009

Dorsal 659 X Media Maratón Ciudad de Getafe

Ese será mi dorsal para la tan esperada Media Maratón de Getafe; agradecer a la organización el recordatorio vía SMS y e-mail.:

INSTRUCCIONES PARA LA RETIRADA DE DORSALES ==========================================

La retirada de dorsales y chips se efectuará de 8:30 a 10 horas en el Polideportivo Juan de la Cierva, junto a la zona de salida de la prueba.
Para retirar el dorsal / Chip deberá dirigirse a la mesa correspondiente a su numero de dorsal y presentar DNI o documento identificativo.

Se acerca el gran momento del debut en la Media Maratón, y estoy como loco por que llegue ya. La semana me la he planteado muy tranquila, con rodajes cortos e intensidad media. El último ha sido hoy con bastante viento pero con muy buenas sensaciones. Mañana reposo absoluto para llegar el domingo fresco y con ganas de devorar kilometros del asfalto getafense. Como muchos, estoy pendiente del tiempo que nos vamos a encontrar.

La predicción meteorológica es:

Importante bajada de temperaturas y alta probabilidad de lluvias, que es lo que menos me preocupa, ya que estos dos factores incluso me motivan. Otro tema es el viento, que sí es similar al que he sufrido hoy en el entreno va ha endurecer bastante la carrera.

Por último dejo el listado de la música que llevaré para disparar la motivación en los momentos difíciles:

01 Blur - Coffee and TV.mp3
02 The Cure - Boys Don't Cry.mp3
03 Kaiser Chiefs - Like It Too Much.mp3
04 Coldplay - Viva La Vida.mp3
05 Suede - Trash.mp3
06 The killers - Bones.mp3
07 Pulp - Common_people.mp3
08 Gnarls Barkley - Crazy.mp3
09 Stereophonics - Maybe tomorrow.mp3
10 The Verve - Love Is Noise.mp3
11 Foo Figthers - The Pretender.mp3
12 Good Charlotte – The River.mp3
13 Strypper - Calling.On.You.mp3
14 Artic Monkeys - When The Sun Goes Down.mp3
15 Oasis - The shock of the lightning.mp3
16 Asian Dub Foundation - TH9.mp3
17 Ir0n Maiden - Where eagles dare.mp3
18 Van Halen - Aint talkin bout love (live).mp3
19 AC / DC - Anything Goes.mp3
20 Metallica – Creeping Death.mp3
21 Pearl Jam - Rearviewmirror.mp3
22 Iron Maiden - The Evil That Men Do.mp3
23 AC / DC – Touch Too Much.mp3
24 The Chemical Brothers - Galvanize.mp3
25 Accept - Restless_And_Wild.mp3
26 Pearl Jam - Rats.mp3
27 Scorpions - Rock You like a Hurricane.mp3

Casi dos horas de música, espero no escuchar al menos 4 ó 5 canciones...

2 comentarios:

  1. muy buena la musica, aunque para mi gusto falta algo de u2 de los primeros tiempos que te da un subidon de la leche.

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  2. Tienes razón Jesús, y también algo de Queen de lo antiguo y de algunos más; para el Mapoma seguro que me dejo a menos en el olvido... 4 horas darán para mucho...
    Sldos

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