Hola Victor!
Enhorabuena! Has resultado ser uno de los 5 ganadores de un dorsal para la Carrera Norte Sur que se celebrará en Madrid este domingo.
Una vez realicemos tu registro, te indicaremos dónde debes ir a recoger tu dorsal.
Si tienes alguna duda o necesitas ampliar la información, dínoslo.
Muchas gracias!
El equipo Gatorade.
Mi idea inicial era correr los 10km del Orgullo el 3-Julio, pero a caballo regalao..., así que iré el próximo domingo a disfrutar como un niño del tobogán que supone la Norte-Sur.
Total en plena pretemporada me da igual correr una que otra , estas carreras me las tomo como 'bolos' veraniegos, con el único objetivo de estar un poco más motivado en los entrenamientos. Así que no descarto el doblete.
En cuanto a los entrenamientos hoy 10 km en la Casa de Campo a 5:25, completando un recorrido muy similar al que hice hace 12 días, en 3 minutos menos. No esta mal, pero es lo normal dado el bajo estado de forma con el que partí. Con continuidad la progresión esta más que asegurada a pesar de los calores.
En otro orden de cosas, me voy tres semanas de vacaciones a partir del 22 de Julio. Un objetivo que me he planteado de aquí a esa fecha, es poder completar un tapia en la Casa de Campo (unos 17 km) en condiciones aceptables sin sufrir más de lo necesario.
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| Perfil Tapia Casa de Campo. Imagen tomada del blog de la amiga Tania |
En vacaciones, por supuesto que las Vomero vendrán conmigo, y es que este verano va a ser un poco atípico, ya que voy con el paso cambiado.
En vez de descansar, toca recuperar la forma perdida para que a mediados de septiembre pueda volver a entrenar con el cuchillo entre los dientes, para abordar futuros objetivos que aún no tengo muy claros.
Es lo que tiene el haber estado 7 meses en el dique seco.
No pues enorabuena por ese dorsal adquirido, han de haber dicho; este dejaselo al gran Victor para que este presente.
ResponderEliminarY pues disfruta tus vacaciones y mucho exito en esa carrera.
Recibe un gran abrazo hermano!!!
Como un auténtico élite, corriendo por invitación.
ResponderEliminarA disfrutar del veranito
De corredor de élite total! con invitación, esto sí es nivel!
ResponderEliminarA disfrutar de la carrera,
bss
Tania
Disfruta de esas vacaiones y de esos entrenos que seguro que echabas de
ResponderEliminarmenos.
No descartes el doblete, aunque ándate con ojo que los rotulianos son muy suyos...
ResponderEliminarUn saludo y a ver si nos vemos por la Norte-Sur, que yo también voy.
Mucho fondo, de tranqui, aeróbico que vienes de donde vienes y además es verano, ya en septiembre a afilar cuchillos y a elegir Maratón. Puedes meter algún día de series pero no pierdas el norte, te da tiempo a ponerte a tono entre septiembre y octubre y en noviembre seguro que llegas a tope.
ResponderEliminarsi te apetece hacer una tapia el finde del 17 de julio (los anteriores no puedo), me cuentas y me apunto a hacerla contigo...
ResponderEliminarOk Jan. Me parece perfecto, es el último finde que estoy en Madrid así que genial.
ResponderEliminarYa vamos hablando y confirmando la fecha.
Oye pero a ritmo suavecito que estoy para pocas.