IV MEDIA MARATÓN DE SAN JAVIER

Quería empezar esta entrada, felicitando a la Organización y como no a los voluntarios, por el buen trato y la cantidad de detalles para y con el corredor . Gracias por todo.

El sábado por la mañana recogida del dorsal y chip en el Polideportivo sin ningún problema y con bastante ambiente, ya que se celebraba también una feria del deporte en el recinto.

Ya en la mañana de la carrera con un día soleado (20º) y con la presencia aun ligera de uno que participo sin dorsal, nuestro querido amigo el viento, sono el pisoletazo de salida con un poco de retraso.

Primer tramo por calles estrechas, para entrar enseguida en el que seria el circuito de 10km a recorrer en dos vueltas. En él se pueden diferenciar dos partes: una primera de unos 5km de terreno llano y ligero descenso y una segunda de falso llano picando continuamente hacia arriba, aunque nada que ver con los cuestas que tenemos por Madrid.

Después de un primer km muy tranquilo (por encima de los 5min/km) al entrar en la primera gran avenida en seguida cojo una velocidad de crucero entre 4:44 y 4:46 min/km que mantengo prácticamente durante toda la carrera, disfrutando mucho del recorrido, sobre todo de los tramos por el paseo marítimo.

Improvisando, la estrategia que me planteo es de ir a los ritmos mencionados en los que voy cómodo, para apretar en los últimos km y bajar el promedio todo lo que pueda.

Pero mi gozo en un pozo, cuando el viento, bastante llevadero en la primera vuelta, decide complicarnos el fin de fiesta para incrementarse de manera notable en una segunda vuelta que sopla de cara durante los últimos 5km.

Al final, aunque iba fuerte, me voy a un promedio de 4:48 por mi Garmin, para un tiempo final de 1:41:52.

Comentar entre los detalles que mencianaba al principio , el que por primera vez he tenido dorsal personalizado con el nombre, alfombra de tiempos en el km 10, listados con las clasificaciones provisionales nada más llegar a meta, mail de la organización con todos los datos de la carrera y de agredecimiento del presidente del Club Maratón de San Javier con encuesta incluida para mejorar en sucesivas ediciones y gran bolsa de corredor con equipación completa, avituallamiento liquido y solido muy generoso, un simpatico trofeo conmemorativo y otra bolsa con una buena representación de la huerta murciana y barra donde servian refrescos, bebidas isotonicas y vamos si llegan a tener un grifo de cerveza ya lo bordan... y seguro que me olvido de algo.

A lo mejor en otras comunidades esto es lo habitual, lo desconozco, pero en Madrid no se estila y con inscripciones mucho más caras.

Como parte negativa, esta carrera no será recordada por su animación, inesistente si exceptuamos los voluntarios y como critica constructiva pensando en futuras ediciones con más participantes habría que intentar evitar el inicio de la carrera por calles tan estrechas.

Datos de la carrera:

DORSAL : 526
NOMBRE : NEIRA ALONSO, VICTOR NEIRA
CLUB :
TIEMPO OFICIAL : 1:42:14
TIEMPO REAL : 1:41:52
POSICION EN LA GENERAL : 478
POSICION EN LA CATEGORIA : 108
PROMEDIO : 4,51 Minutos por kilómetro
KM 10: CONTROL KM 10...0:48:25

TOTAL CORREDORES LLEGADOS: 1005

En cuanto al aspecto físico, me he encontrado muy bien y eso que hacia meses que en mis rodajes no superaba los 12km. Ha sido un test muy positivo, sobre todo porque no he tenido molestias en las rodillas (parece olvidada la época del hielo, ibuprofeno y pomadas)..., con lo que el primer cuatrimestre del año que viene promete; y es que ha sido correr más de 20 km y ya siento la llamada del MAPOMA 2010...

PD: Comentar a los compañeros blogeros que quieren participar en Aranjuez, que esten atentos porque tiene pinta que las inscripciones vuelan en esta semana.

He estado esta tarde en Bikila y parecía el cercano Mercado de Ventas. Había tal gentío, que los empleados se han visto obligados a ponernos en cola..., me pones 4 para Aranjuez, a mi 5 para la San Silvestre, 2 para el Trofeo Akiles yo quiero para la de ponle freno (señora aquí no tenemos para esa)... en ese plan, ha sido muy cómico.

Un saludo