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martes, 7 de febrero de 2012

5º Cross Liga de Cabrerizos

Último cross de la Liga, que se puede convertir en un autentico clásico en el calendario, y allí nos presentamos Julio, Joselú y Servidor. Muchas caras conocidas y se echa de menos al gran Félix.

Por primera vez salimos en zona intermedia del pelotón, con la intención clara de hacer la carrera a ritmos exigentes.

Salida a 4:32, que practicamente mantengo hasta el último km donde las cuestas de los escarpes y la subida final  (ver foto), me penalizan más de lo esperado para completarlo en 4:58.

La organización me da un ritmo final de 4:33 pero mi Garmin, que es el que dicta sentencia entreno tras entreno, me da un ritmo medio de 4:38 para un total de 9km justitos.

En carrera coincido con Montse y también charlo unos instantes con Amador que se quedo a tan solo dos puntos de subir al podium en su categoría... El año que viene a por ello con más fuerzas.

Sensaciones muy buenas, salvo la 'indigestión' de la cuesta final y lo más importante, sin ninguna molestia para poder seguir el camino hacia el R'R'Maraton. Atrás quedan las molestias en los isquios y espero que sea definitivamente.

Algunas fotos tomadas de la web de la organización:



Y como broche final, entrega de trofeos a los ganadores en todas las categorías y camiseta de manga larga para todos los participantes, con foto familia por categorías.


Reiterar máxima gratitud a la excelente Organización, y el año que viene sino hay Maratón por medio, repetiré.

5 comentarios:

  1. Buena cuesta! enhorabuena y me alegro mucho que las molestias de isquios hayan desaparecido

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  2. Genial, Victor... me alegro que estés mejor. Bonita carrera!!

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  3. Bien, sin molestias. Qué ambiente tan familiar, me gusta

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  4. Precioso paisaje... aunque las "cuestitas" pintan feasfeas. Felicidades por la carrera, Víctor¡.

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