San Silvestre Salamanca 2018. 19

Otro año más fiel a la tradición y en cuanto a esto del correr poco más.

Cada vez más gente, más diversión y gran placer el poder correr por las calles de la ciudad que te vio crecer.

Buena compañía en carrera, mejor fuera de ella..., todo son ventajas así que el año que viene a por la vigésima seguida, esperemos que sin lesiones y en forma, para celebrar  el 20 aniversario con la SSS.

Próxima: III de la Fundación, ya veremos si en formato corto o largo.

Feliz 2019, a por él!!!

II Carrera Solidaria Fundación Real Madrid.

   Más de un año sin participar en una carrera en Madrid, y que mejor forma que hacerlo corriendo por la Castellana.

   Sensaciones muy similares a las de la SanSil Salmantina. Ritmo tranquilo sin forzar y sin ninguna molestia, parece que el tema del tibial posterior ya esta superado.

Foto de rigor y ya pensando en la siguiente...

San Silvestre Salamanca 2017

Otro año de sequía de kilómetros, pero no podía faltar a mi cita con la sansil, y van 18 seguidas.

Con apenas 6 rodajes alguno de correr andar, tras superar recientemente una lesión en el tibial posterior, cumplo con el objetivo de terminar disfrutando del ambiente y las calles de Salamanca.

Propósito para el 2018, volver a la Media Maratón y sobre todo tener continuidad.

San silvestre Salamanca 2016 y van...

Año de muy pocos kilómetros, pero llegan estas fechas y hay que ser fiel a la Sansil, aunque el estado de forma sea malo.

Próxima parada: Carrera del Roscón en Paradinas de San Juan, que se está convirtiendo en otro clásico.

Carrera del Roscón Paradinas de San Juan 2016

Como siempre un placer correr por los campos de Paradinas en un recorrido muy divertido animado por el viento.

San Silvestre Salamanca 2015

Otro año más no podíamos faltar a clásica San Silvestre Salmantina y van 16 consecutivas.

Cada año más corredores, más público, más disfraces, más diversión... Sin duda la San Silvestre reina de Castilla y León.

Este año con la novedad de salidas por tandas fraccionadas en el tiempo . Gran acierto de la organización.

Próximo parada: Ir a comer el Roscon de Reyes a Paradinas de San Juan, y  desde hoy, empezamos a preparar la Media de Salamanca con la única pretensión de terminarla.

X Media Maraton de Ciudad Rodrigo 2015

Primera participación en esta carrera de la que todo el mundo me hablaba muy bien. Caprichos del destino siempre ha coincidido con la Maraton de Madrid, así que los últimos años o bien por lesiones o bien por estar en la distancia reina, no había podido participar y le tenía muchas ganas.

Reencuentro con viejos amigos como Chuchi, Félix, y muy buen ambiente con récord de participación

En líneas generales me ha gustado. Muy buena organización, con los voluntarios muy volcados en sus tareas. Se trata de un recorrido lineal desde el pueblo de Sancti Spiritus hasta Ciudad Rodrigo, con una llegada a meta muy bonita en la zona más turística.

Mañana muy lluviosa, incluso diluviando cuando íbamos desde Salamanca a la salida, pero durante mi carrera no cayó ninguna gota. Perfil fácil, con tramos muy favorables. El objetivo era hacerla en plan tranqui a 5min/km, pero me sobraron los últimos 4 km terminando con un promedio de 5:07.

Sin duda carrera muy recomendable para repetir, pero sí sigue coincidiendo con La Maraton y estamos sanos, será difícil volver a correrla.

Final de fiesta haciendo un poco de turismo, dando buena cuenta de la gastronomía local en diferente bares, degustando como no podía ser de otra forma el típico plato de huevos con farinato.

IV Media Maratón Ciudad de Salamanca 2015

Después de dos años sin poder correr la distancia, ayer me reencontré con la Media Maratón, y que mejor que hacerlo en casa. 

Una gozada!!!

Seguimos muy poco a poco, aunque lo de ayer ya es un primer hito importante. Ahora a seguir acumulando kilómetros sin molestias, con el pensamiento siempre puesto en volver al Maratón.

Próxima parada: Si la Media de Segovia deja de tentarme..., será para debutar en la rapidísima Media Maratón de Ciudad Rodrigo.

III Cross Cabrerizos- 2ª Carrera Popular Las Torres

Doblete en el mal llamado este año puente de la Constitución. Dejémoslo en fin de semana largo, eso si muy bien aprovechado,,,

Domingo 7.  III Cross Liga de Cabrerizos.

Después del doble cumpleaños  (viernes noche-sábado tarde), llegue a Cabrerizos el domingo con Joselú y con pongas ganas de correr.

El objetivo, realizar un entreno tranquilo al trote sin forzar mucho, compensar los excesos cumpleañeros y sobre todo, reservar fuerzas para la carrera del día siguiente.

Salida tranqui con Joselú. Apenas le pude aguantar 1km.

Era el cross más largo (casi 12 km) con un recorrido muy exigente, en el que se agradeció  por primera vez en la Liga de este año, la ausencia de barros, lo que suavizo bastante el nivel de exigencia, respecto a los dos cross anteriores.

Lunes 8. 2ª Carrera popular Las Torres (Arapiles-Salamanca)

De casualidad me entero de la existencia de esta carrera, en la que la organización esta un antiguo compañero de instituto de La Vaguada.
Allí me presento para correrla en solitario con la compañía como espectador de Jose Antonio, que todavía no se anima a vestirse de corto.

Recorrido muy bonito, un poco rompepiernas, en el que decido probar los posibles avances, después de seis semanas entrenando  con cierta continuidad.

Finalmente el test no sale mal, completo los 9 km a 5:12/km, con un último kilómetro favorable a 4:11, ritmo que hace años al que no me acercaba. Una gozada.

Y lo más importante, sin ningún tipo de molestias. Con prudencia, y con muchas ganas de saltar a la Media Maratón, esto marcha!!!

A medio kilómetro de meta, bromeando con el fotógrafo de Salamanca24horas

En cuanto a la carrera, nueva para mí, comentar la muy buena organización, con participación de unos 200 corredores, con un recorrido atractivo, en el que se corre por los campos donde se disputo la batalla de los Arapiles, y en la que espero repetir para el próximo año si coincide que estoy por Salamanca.

Próxima: Intentar correr una san silvestre con dorsal, después de la decepción de quedarme fuera de la San Silvetre Salmantina.

Segundo Cross Liga Cabrerizos 2014-15. Moriscos

Mucho barro, lluvia, viento en los primeros kilómetros, en definitiva mucha diversión, sobre todo ahora que corre uno sin tener en cuenta el crono, aunque a decir verdad, los caminos embarraos en prácticamente la totalidad de los 10 kilómetros, impedían el poder hacer buena marca.

En la salida con Julio, instantes antes de arrancar...

Previo muy agradable con Julio, Amador, y como siempre muchas caras conocidas, compañeros de instituto, facultad, vecinos del barrio Garrido y muchas viejas glorias de la noche Salmantina totalmente enganchados al running. El reencuentro con esta gente, es junto con su dureza, por lo que me atrae tanto esta Liga de Cross.

Últimos metros: Se agradece un poco de asfalto después del gran barrizal.

En cuanto a la carrera, muy buenas sensaciones de nuevo, seguimos sin molestias, y la progresión no es que sea mucha, pero repito el ritmo de hace quince días (5:26'/km), en un recorrido más largo y duro, así que muy contento. Poco a poco, que lo importante es no recaer.

En 15 días a por el tercer cross de la Liga.