Carrera de Aranjuez 2009

No pudo ser. Me quede a las puertas de ser sub-43, lo tuve en la palma de la mano durante casi toda la carrera, pero se me escapo quizás por no arriesgar antes.

Al final 43:14, mejor marca en un 10 mil bien medido (...nunca había corrido tan rápido).

Transcurrir de la mañana:

Nada más llegar a Aranjuez nos dirigimos a la quedada blogera, llegando un pelín tarde, para por fin poner cara a muchos compañeros y sacarnos unas cuantas fotos. En esta se nos puede ver a un servidor, Jan, Víctor, Quique, Fer, Risco, mi compi Joselu, Juan, Jaime y Rafa. Un placer y hay que repetirlo.

Después de realizar los rituales previos, con el añadido de rociar mi femoral izquierdo con Reflex, para que se olvidara de mí durante un buen rato; por fin conseguimos realizar un calentamiento en condiciones, necesario con la temperatura gélida que hacía . De aquí a los cajones de salida y ansiosos por empezar.

Comienza la carrera con puntualidad y como siempre atascazo. Primer km en 4:32 y ya en el dos, aprovechando el único descenso de la carrera consigo el ritmo objetivo 4:18’.

Ritmo que sería una constante y en el que para mi sorpresa inicial me encuentro muy cómodo; van cayendo los kilómetros manteniéndome en un promedio entre 4:18-4:20.

Así llego a la anunciada subida, con mi femoral ya despierto y avisándome de que quiere dar guerra, pero aunque el pinchazo no me abandonaría hasta el final, no me impidió mantener ritmo.

Superando la cuesta con contundencia sin perder ritmo, creo que el objetivo ya es mío, me fío y me dejo llevar hasta el último km (promedio 4:20), y de aquí al final a pesar de darlo todo, no fui capaz arañar los segundos que necesitaba para ser sub-43.

Ya en la meta, coincido enseguida con Rafa y a continuación con Risco y Joselú, comentamos la jugada, avituallamiento y recogida de la bolsa de corredor y nos despedimos hasta la siguiente. Regresando para cambiarnos tambien veo a Vicman, muy contento con su gran marca. Enhorabuena.

A pesar de todo, estoy muy contento. He controlado perfectamente el ritmo que me había propuesto, y el único pero es no haber apretado más en los kilometros intermedios para conseguir un pequeño colchón y no dejarlo todo para el kilómetro final.

En cuanto a la carrera me ha encantado. Gran ambiente a pesar del frió, excelsa Organización y un recorrido muy chulo, con el plus de correr por los jardines de Palacio. Enhorabuena a todos que lo han hecho posible.

Ha sido sin duda, la carrera más llana que he corrido, y personalmente se me hace bastante aburrida. A veces nos quejamos de las cuestas de Madrid, pero en un 10 mil prefiero más variedad …, eso si en el Maratón suprimía todas las cuestas al menos en los km finales.

Ya en Madrid, como broche final unas buenas cerverzas y raciones, culminando una gran mañana.

Un saludo a todos y próxima parada: San Silvestre Salmantina.